Terapia artística

"A melhor maneira de alcançar o autoconhecimento não é pela contemplação, mas pela ação".
Goethe

A terapia artística, fundamentada na filosofia de Rudolf Steiner, foi desenvolvida na Suíça quando artistas e médicos descobriram que a arte poderia ser prescrita como parte do tratamento de diversas enfermidades, auxiliando o indivíduo no processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento.

É uma terapia de apoio à medicina, a qual busca a saúde integral do ser humano, contribuindo para o equilíbrio no âmbito emocional, mental e físico. O processo terapêutico está no fazer artístico e permite ao indivíduo tornar-se agente da sua própria mudança, proporcionando benefícios para a saúde e o bem-estar.

Diante da prática artística, o indivíduo exercita seu olhar de forma mais sensível em relação ao mundo, à natureza e a si mesmo. Com a ajuda do terapeuta, busca soluções criativas, enquanto as dificuldades e os desafios são acolhidos e superados, desenvolvendo a autoestima e a autoconfiança.

A arte reflete tendências da sociedade, expressando vivências pessoais e coletivas de uma determinada época. O potencial da arteterapia permite ao indivíduo que conteúdos inconscientes se tornem accessíveis à consciência, obtendo uma melhor compreensão de si mesmo e do meio em que vive, com ênfase na criatividade e na positividade do ser.

Nas primeiras sessões, o cliente desenvolve suas obras livremente para que seja feito a anamnese e o diagnóstico, determinando a forma que a terapia será conduzida. As técnicas mais utilizadas são: pintura, desenho e modelagem.

A terapia artística promove o encontro do indivíduo consigo mesmo, por meio da expressão artística com o objetivo de:

• Estimular a criatividade;
• Desenvolver novas habilidades;
• Reconectar o indivíduo à sua natureza interior;
• Possibilitar a vivência harmônica das forças arquetípicas da criação com as forças formativas da constituição humana;
• Despertar e ampliar a sensibilidade estética e a imaginação;
• Permitir que a arte faça parte do cotidiano do indivíduo;
• Reestabelecer uma relação saudável do homem com o mundo, harmonizando sentimentos e pensamentos;
• Estimular a vontade na direção da transformação necessária à busca do bem-estar e da melhoria da qualidade de vida.

O tratamento é indicado para crianças, adolescentes e adultos. Pode ser conduzido individualmente ou em grupo. A sessões variam entre 1h a 1:30h. No caso dos atendimentos em grupo, pode durar de 2:30h a 3h, num ritmo semanal ou quinzenal.

Conheça o processo "A Respiração Pictórica, o encontro das cores e dos elementos da natureza, por meio dos ritmos do dia e da noite."

Associação Brasileira de Terapeutas Artísticos Antroposóficos (ABTAA).
Acesse: aurora.abtaa.org.br